الدوبامين والسيروتونين
بعد أن درّبت عضلاتك وتنفّسك ووعيك، حان وقت الذهاب أعمق إلى كيمياء الدماغ. ناقلان عصبيان — الدوبامين والسيروتونين — يحدّدان سرعة تصاعد الإثارة ومقدار تحكّمك، وكيف توازن بينهما بشكل طبيعي من أجل جنس أطول أمدًا.
بعد أن درّبت عضلاتك وتنفّسك ووعيك، حان وقت الذهاب أعمق إلى كيمياء الدماغ. ناقلان عصبيان — الدوبامين والسيروتونين — يحدّدان سرعة تصاعد الإثارة ومقدار تحكّمك، وكيف توازن بينهما بشكل طبيعي من أجل جنس أطول أمدًا.